Witam, mój problem związany jest z łokciem, który od 2 tygodni strzela podczas zgięcia, strzelanie rożni się podczas rotowania, brak wyczucia przeskakiwania, w łokciu jak zginam powoli czuje mały dyskomfort, pojawia się również przy wyprostowanej ręce w której kciuk skierowany jest dół np. nakryciu się kocem, nie jest to ból który uniemożliwia zrobienie tej czynności.
Not available.
Bo jeśli tak to chyba wiem jak pomoc. Pomyśl o tym, że masz siłę i, że złamiesz ten nadgarstek i JEBUT o jakieś cegły z całej siły, dla pewności walnij jeszcze kamieniem. Chyba zadziała, kiedyś coś tam gadali o tym, że jakaś gościówa podniosła samochód bo mówiła sobie w myślach, że to zrobi, że jej się uda itd.
Masz złamany łokieć? Zobacz, jak przebiega leczenie i jakie są metody rehabilitacjiOkreślenie „złamanie łokcia” jest dosyć szerokie, co wynika ze skomplikowanej budowy łokcia. W grę może wchodzić złamanie dalszej nasady kości ramiennej, ale także złamanie głowy kości promieniowej lub wyrostka łokciowego.(1) Jeśli na skutek wypadku masz złamany łokieć, dokładnie przestrzegaj wskazówek lekarza i rehabilitanta odnośnie terapii. W ten sposób zredukujesz ryzyko powikłań urazu i szybciej wrócisz do dawnej sprawności. Złamanie ręki w łokciu - jak przebiega leczenie? W zależności od stopnia skomplikowania złamania, leczenie może wymagać operacji lub nastawienia kości, w łagodniejszych przypadkach wystarczy unieruchomienie kończyny co najmniej na kilka tygodni. Złamanie łokcia z przemieszczeniem lub bez zawsze wiąże się z bólem i obrzękiem, dlatego celem leczenia jest także ich złagodzenie. Jeśli doszło do infekcji, niezbędne jest również przyjmowanie antybiotyku.(2) Leki nie są jednak jedyną metodą na radzenie sobie z dolegliwościami, które towarzyszą złamaniu. Po urazie warto zaopiekować się złamanym łokciem na kilka sposobów: tak często, jak to możliwe, trzymaj rękę na podwyższeniu, np. oprzyj ją na poduszkach, co pomoże złagodzić ból i opuchliznę, stosuj okłady z lodu, które powinny trwać jednorazowo około 15 minut, jednak pamiętaj, żeby nie dopuścić do zawilgocenia gipsu (umieść lód w woreczku foliowym i owiń ręcznikiem) - taki kompres możesz przykładać 3-4 razy dziennie, ćwicz - wykonuj proste ruchy zgodnie ze wskazówkami ortopedy, gdyż już na etapie unieruchomienia ręki masz szansę pracować nad jej sprawnością, uczęszczaj na zabiegi zalecone przez lekarza - istnieje wiele metod fizjoterapeutycznych, które przyspieszają zrost kości, działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie, dobrymi przykładami są laseroterapia i magnetostymulacja, wykorzystująca zmienne pole magnetyczne.(2,3,4,5) Złamanie łokcia - rehabilitacja po zdjęciu gipsu Kluczową rolę w przywróceniu ręce dawnej ruchomości odgrywają systematyczne ćwiczenia, zalecone przez rehabilitanta. Ważne, aby wykonywać je systematycznie, jednocześnie nie forsując łokcia. Lepiej ćwiczyć częściej, ale krócej.(3) Rehabilitacja może również obejmować masaże, terapię ultradźwiękami, stosowanie ciepłych lub zimnych okładów oraz szyny do biernej rehabilitacji stawu łokciowego.(1) Chociaż powrót do zdrowia może trwać długo, jesteś w stanie zrobić wiele, aby go przyspieszyć i uniknąć możliwych komplikacji. Dlatego ćwiczenia i inne metody rehabilitacyjne stosuj tak długo, jak zaleci Ci specjalista. Zobacz więcej na Elbow fractures. Data dostępu: Broken Elbow. Data dostępu: Helping your elbow to recover after a radial head fracture. Information for patients. Data dostępu: Płaszewski M. Zmienne pole magnetyczne. Data dostępu: Płaszewski M. Laseroterapia. Data dostępu: Tagi artykułu złamanie ręki złamany łokieć złamanie łokcia rehabilitacja
1. Stań prosto, w prawej ręce гантеля. Wynieść do przodu lewą nogę i oprzyj się na niej o tej samej nazwie ręką, prawą nogę wysuń do tyłu. Na wdechu prawą rękę do tyłu suwak, z wydechem zegnij łokieć i równomiernie przykręcić гантелю w ramię. Zrób 3 podejścia do 20 razy prawą ręką. Powtórz ćwiczenie
Czas trwania rehabilitacji zależy od zaawansowania choroby, może potrwać nawet kilka miesięcy. W rehabilitacji stawu łokciowego zaleca się wykonywanie w domu poniższych ćwiczeń: Połóż się na boku na stronie chorej ręki. Złamania wyrostka łokciowego Jeżeli złamanie jest nieprzemieszczone i stabilne, pacjent powinien być w stanie wyprostować staw łokciowy wbrew sile grawitacji. Leczenie obejmuję unieruchomienie kończyny w szynie na okres dwóch do trzech tygodni. Jak długo trwa rehabilitacja po złamaniu łokcia? Bezpośrednio po zabiegu zalecane jest unieruchomienie stawu łokciowego na okres 3 tygodni, które zapobiega destabilizacji zespolenia. Uraz wymaga szybkiego włączenia rehabilitacji w celu zapobiegania wtórnym skutkom unieruchomienia (przykurcze stawowe, skostnienia okołostawowe, przewlekły krwiak okołostawowy). Ile goi się zlamany łokieć? Leczenie złamania wyrostka łokciowego W przypadku złamań bez przemieszczenia można podjąć próbę leczenia zachowawczego, które opiera się na okrężnym opatrunku unieruchamiającym na okres 3-4 tygodni po uprzedniej ewakuacji krwiaka ze stawu. Ile trwa rehabilitacja po złamaniu kości ramiennej? Natomiast jeśli doszło do przemieszczenia odłamów, po ich repozycji do stabilizacji używamy gwoździa śródszpikowego. Złamania kości ramiennej w okolicy stawu łokciowego leczy się opatrunkiem sztywnym ramienno-dłoniowym przez okres około miesiąca. Ile trwa leczenie zwichnięcie stawu łokciowego? Po nastawieniu zwichnięcia, nakłuwa się staw aby opróżnić go z krwiaka oraz unieruchamia się kończynę w opatrunku uciskowym na łusce gipsowej w pozycji zgięciowej. Po około trzech dniach można zdjąć opatrunek uciskowy, natomiast łuskę gipsową utrzymuje się do dwóch tygodni. Czy da się złamać rękę w łokciu? ZŁAMANIE ŁOKCIA – co to właściwie jest? Najczęściej występuje złamanie dalszej nasady kości ramiennej, często nazywane jako złamanie łokcia. Warto wiedzieć, że złamanie jednej z kości przedramienia nie zdarza się rzadko. Ile procent odszkodowania z PZU za złamanie nadgarstka? PZU Dodatkowe indywidualne ubezpieczenie na wypadek złamania kości spowodowanego NW Zdarzenie SU 10 000 zł SU 50 000 zł Złamanie kości nadgarstka Do 500 zł Do 2500 zł Złamanie kości śródręczna Do 500 zł Do 2500 zł Złamanie nasady bliższej kości ramiennej Do 1000 zł Do 5000 zł Jak zlikwidować przykurcz w łokciu? Przy przykurczu łokcia dobre efekty daje: terapia manualna Mulligana. terapia powięziowa. ćwiczenia. taping. flossing. fizykoterapia. Jaki procent za złamanie łokcia? Odszkodowanie za złamanie ręki w Allianz Suma ubezpieczenia wynosi od 1% do 90%, więc przy posiadaniu polisy z NNW na sumę 100 000 zł otrzymamy od 1000 zł do 90 000 zł. Ile trwa zrastanie kości ramiennej? Leczenie złamania kości ramiennej opatrunku Dessaulta przez okres około 4-6 tygodni. Ważne aby codziennie mobilizować wyprost w stawie łokciowym, by nie doszło do jego przykurczu. Jak długo zrasta się kość po złamaniu? Proces zrostu kości trwa bowiem ok. 6 tygodni. Ocena wyników leczenia zachowawczego jest możliwa do dokonania po ok. 3 miesiącach od złamania, tj. Jak długo trwa rehabilitacja po złamaniu ręki? Złamanie ręki jest jednym z bardziej poważnych urazów, a powrót do formy i rehabilitacja po złamaniu mogą zająć nawet kilka miesięcy. Wszystko uzależnione jest od wielkości i skali zmian w strukturze kostnej, o czym możemy przekonać się dopiero po wykonaniu badania RTG. Ile odszkodowania za zwichnięcie stawu łokciowego? Złamania i urazy stawu łokciowego mogą powodować znaczne powikłania, a wśród nich: Uraz Procent trwałego lub stałego uszczerbku na zdrowiu Możliwa kwota odszkodowania Staw rzekomy k. łokciowej prawy 20% lewy 15% 15 000 – 45 000zł Utrata kończyny górnej na poziomie stawu łokciowego r. prawa 65% r. lewa 60% 60 000 – 140 000zł Jak wygląda zwichnięcie stawu łokciowego? Zwichnięcie łokcia – objawy Do najważniejszych objawów zwichnięcia łokcia należą: ból, ograniczenie ruchomości stawu lub całkowita niemożność poruszenia ręką, obrzęk, brak czucia w dłoni. Czy można skręcić łokieć? Jak zostało już zostało wspomniane, jedną z najczęstszych przyczyn zwichnięć łokcia są niefortunne upadki. Jest to też kontuzja typowa dla sportowców, którzy często właśnie łokciem próbują zamortyzować upadek. Jest to również uraz powszechny wśród seniorów.
Zacznijmy może od tego co każdy chyba zna…tzn jak mniej więcej wygląda ruch ręki w kraulu. Wkładamy rękę przed głową do wody, ciągniemy ją pod wodą, wyciągamy jak już się dalej nie da pod wodą jej ciągnąć i przerzucamy nad wodą by rozpocząć nowy ruch. Hehehe i w sumie o to chodzi 🙂 Diabeł tkwi w szczegółach 😉
Złamanie łokcia – objawyból w miejscu kształt da się złamać rękę w łokciu?Złamania wyrostka łokciowego występują wskutek upadku na wyprostowaną kończynę górną lub w wyniku bezpośredniego urazu stawu łokciowego. Jeżeli złamanie jest nieprzemieszczone i stabilne, pacjent powinien być w stanie wyprostować staw łokciowy wbrew sile rozpoznać czy ręka jest stłuczona?Stłuczenie powstaje w wyniku uszkodzenia tkanek miękkich. Objawia się miejscową tkliwością, bólem, zasinieniem i opuchlizną. Stłuczenie tym różni się od złamania, że nie wywołuje przerwania ciągłości tkanek, więc wiąże się raczej z umiarkowanym niż ostrym są objawy złamania ręki?Objawy złamania ręki to:zmniejszenie lub całkowite ograniczenie zakresu ruchomości oraz zniesienie siły mięśniowej,zniekształcenia i deformacje kończyny,obrzęk i zatarcie obrysu stawów (np. opuchlizna po złamaniu nadgarstka),tkliwość palpacyjna,zasinienie,silny ból sprawdzić czy mam złamaną nogę?Złamaniu najczęściej towarzyszy silny ból, który nasila się przy ruchu. Często pojawia się obrzęk, kończyna może być zniekształcona i nienaturalnie ułożona. Dodatkowe objawy to również krwawy wylew oraz Rehabilitowac rękę po zwichnięciu w łokciu?Domowa rehabilitacja po zwichnięciu łokcia Najprostszym zalecanym ćwiczeniem jest rozciąganie. Rozciąganie należy prowadzić aż do momentu uczucia bólu, przekraczanie tej granicy jest odradzane. Oprócz rozciągania można wykonywać ćwiczenia czynne, takie jak naprzemienne zginanie i prostowanie procent za złamanie łokcia?5% SU za złamanie jednej lub kilku kości śródręcza, 10% SU za złamanie nasady bliższej kości ramiennej, 10% SU za złamanie trzonu kości łokciowej, 20% SU za złamanie trzonu kości sprawdzić czy ręka jest skręcona?Jakie są objawy zwichnięcia ręki?ból w obrębie stawu, który uległ urazowi (najczęściej silny),niemożność wykonywania ruchów w zwichniętym stawie,obrzęk,nieprawidłowe ułożenie ręki,zniekształcenie obrysu stawu,krwiak lub zasinienie skóry nad uszkodzonym stawem (jeżeli dojdzie do uszkodzenia naczyń krwionośnych).Jak wygląda Stluczenie?Stłuczenia to uszkodzenia ciała wskutek tępego urazu, bez przerwania ciągłości skóry. W miejscu stłuczenia obserwuje się zasinienie, obrzęk oraz bolesność, szczególnie przy ruchach. W ciągu kilku dni zasinienie zmienia swoją barwę z niebieskofioletowej na rdzawą i wygląda stłuczone kolano?Stłuczenie objawia się miejscowym obrzękiem, zaczerwienieniem i tępym bólem o różnym natężeniu. Początkowo bolesność jest trwała, jednak z czasem pojawia się tylko przy ruchliwości. Ponadto wskazuje się na dużą tkliwość na dotyk stłuczonego wygląda złamana ręka?Jak wygląda złamana ręka? Złamany fragment ręki zwykle przybiera charakterystyczny, nienaturalny kształt. Opuchlizna po złamaniu ręki często jest rozległa, obserwuje się również liczne krwiaki i kolorowe zasinienia, których barwa uzależniona jest od rodzaju sączących się płynów ustrojowych oraz etapu ich bardzo boli złamana ręka?Ból ręki po złamaniu to powszechny objaw kontuzji, w której doszło do uszkodzenia ciągłości i spójności struktury kości oraz jej okolicznych tkanek miękkich czy naczyń krwionośnych 1. Integralnym objawem złamania jest ból, ograniczenie ruchomości i obrzęk. Inne objawy towarzyszące mogą wynikać z rozległości urazu, wygląda pierwsza pomoc w przypadku złamania ręki?Ranę w miejscu urazu należy nakryć jałowym opatrunkiem, najlepiej jałową gazą. Poszkodowanego należy ułożyć w bezpiecznej pozycji, a miejsce złamania unieruchomić odpowiednio do okolicy urazu. Nie należy nastawiać złamań i zwichnięć, a jedynie je unieruchamiać. Przy złamaniach należy unieruchamiać dwa sąsiednie wygląda złamana noga?Jak wygląda złamana noga? Spuchnięta noga po złamaniu oraz nienaturalnie wyglądająca kończyna to typowy obraz kontuzji. Ogólna deformacja nogi często występuje w towarzystwie kolorowych przebarwień skóry, oznaczających wylewy krwi do przestrzeni sprawdzić czy kość się zrosła?Kości po złamaniu mogą wywoływać nienaturalne ułożenie kończyn. Zwykle pojawia się również obrzęk, wyraźny krwiak lub zasinienie, uczucie mrowienia, zaburzenia czucia, czy trzeszczenie w wyniku ocierania się o siebie uszkodzonych fragmentów jakim czasie od złamania można chodzić?Po złamaniu trzeba liczyć się z tym, że noga pozostanie w gipsie od 4 do 8 tygodni. Czas potrzebny na powrót do sprawności zależy oczywiście od rodzaju złamania – tego, czy konieczna była operacja – i ogólnego stanu zdrowia pacjenta. U każdego z nas kości będą zrastać się w innym tempie.
Objawy uszkodzenia nerwu łokciowego. Przy porażeniu nerwu łokciowego upośledzone są ruchy w stawie promieniowo-nadgarstkowym oraz ruchy palców. Zgięcie ręki w nadgarstku jest osłabione, podobnie jak zgięcie palców IV i V. Niemożliwe jest zaciśnięcie dłoni w pięść. Chory nie może rozstawić palców na boki oraz zestawić ich.

Co oznacza LOCH: wtrącić kogoś do lochu, wieża z głębokim lochem; ciemne lochy, sporo zamkowych lochówDefinicja Łata:Co to jest przyglądać się łacie na kolanie, wszyć łatę na łokciu, być bratem łatą; sporo łat na psiej sierści, przyglądać się łatom mierniczym Łobuz:Co to jest kawał łobuza, rozmawiać o psotnym łobuzie; wesołe łobuzy, kilku małych łobuzów Litr:Co to jest skrót: l), kupić pół litra mleka, zawartość chloru w litrze wody z kranu; trzy litry benzyny, butelka o pojemności pięciu litrów jest Loch znaczenie w Słownik polskiego na L

W porannym orędziu w środę, prezydent Rosji Władimir Putin ogłosił częściową mobilizację i pobór do armii 300 tys. rekrutów. Informacje o możliwym otrzymaniu wezwania do wojska wywołały popłosz wśród młodych Rosjan. "Jak złamać rękę". Rosjanie chcą uniknąć poboru Recenzja leniwego i marudnego użytkownika 😉Tak jestem leniwy dlatego lubię jak coś działa, jest wygodne i użyteczne a jak nie jest i miprzeszkadza używanie, to marudzę i nie używam. Dlatego bardzo rzadko wybierałem się zesprzętem na jakiekolwiek Mindshift Rotation 180 34LOgólnie to bywa że fotografuję, głównie portrety, w większości studyjne ale bywa że i w mi się też wybierać na długie wycieczki na które nie zabieram przeważnie sprzętu foto… nowłaśnie, dlaczego?Bo do tej pory mój cały sprzęt potrzebny do sesji był pakowany w dwie torby naramienne foto typujamnik i jedna typu messenger, też naramienna. Raz się wybrałem na jakąś wycieczkę zmessengerem i stwierdziłem że jego użytkowość jest przereklamowana. Nadaje się do tego byładnie wejść do biura z ładną modną torbą ale mając w nim puszkę, 3 obiektywy, laptop i jeszczenawet mały statyw to jego użytkowość w terenie niestety spada. A jak wspomniałem jestem leniwy inie lubię bez potrzeby się męczyć 😛 . Bo szczerze mówiąc jeśli fotografowanie wschodu słońcaczy tworzenie timelapsa ma mi sprawiać frajdę ale sama droga i przenoszenie sprzętu będzie udrękąi męczarnią to mnie się najzwyczajniej w świecie odechciewa. A do tego wszystkiego sprzętuprzybywa i ostatnio zacząłem trochę filmować więc pojawił się i gimbal no i zrobił się problem. Boo ile idąc po najmniejszej linii oporu moje a7RIII z jednym obiektywem wezmę w małą torbę naramie co i tak nie jest wygodne przy wielu godzinach łażenia tak noszenie gimbala zrobiło sięproblematyczne. A fajnie by było go mieć jak już gdzieś się wybieram na dłuższą i zaczęły się poszukiwania rożnego rodzaju było proste, iść na wycieczkę na kilka godzin, czasem na cały dzień i mieć wolne ręce aw razie potrzeby bez kombinacji mieć szybki dostęp do najważniejszego sprzętu. I to w sumie nietak wiele. Puszka, dwa obiektywy i gimbal. Uruchamiając wyobraźnie zacząłem wizualizowaćpotrzeby czyli co tak naprawdę jest mi na sprzęt z łatwym dostępem czyli– sony a7rIII– 24mm GM– 50mm Zeiss– DJI Ronin SC– zapasowa bateria + karty + filtr NDCo rozumiem przez łatwy dostęp? To taki że bez zdejmowania wszystkiego z pleców, odpinaniadziesiątek zamków w ciągu kilku sekund mam wszystko w rękach, robię zdjęcie czy nagrywam 10sujęcia, chowam i idę dalej.– miejsce na termos z kawa – czarna z ekspresu z cukrem, bez tego nigdzie nie idę 😛– miejsce na butelkę z woda– miejsce na kurtkę przeciwdeszczowa – mieszkam w UK – nie znasz dnia ani godziny 😉– miejsce na jakieś jabłko, bułkę z bananem i gorzką czekoladę – w zupełności to miwystarcza na całodniowa wyprawę. Pod warunkiem że zjem śniadanie w domu 😛– miejsce na statyw i o statywie będzie w drugiej części bo to też była moja dodatkowa i pożyteczna miało być możliwość zabrania większej ilości sprzętu na sesjeplenerowe czyli pełnego pakietu sprzętowego wraz z lampa-mi, wyzwalaczem, laptopem,ładowarkami, zasilaczami itp. czyli już sporo zrobiło się godzin spędzonych na YouTube oglądając rożnego rodzaju coraz to lepszecudowne wynalazki. Powiem Wam szczerze, nie cierpię tego, czyli tego ładnego słowa research. Bojak już widzisz jakąś super reklamę producenta to później szukasz opinii, czytasz fora, blogi itp. Iod tego łeb pęka i dalej nie wiesz co kupić. Do tego mając na uwadze niezbyt fajne doświadczenia zmessengerem, który nie mogę powiedzieć żeby był zły sam w sobie ale nie jest na tyle praktycznyna ile by się wydawało by mógł być. Nosić 6-10kg na ramieniu przez kilka godzin? Nie ra-da-dypowiedziałoby dziecko. Dlatego do wszelkiego rodzaju reklam i super opinii i achów youtuberówpostanowiłem zapytać po prostu ludzi których w jakiś sposób znam (w razie W jest komu dać wpysk 😛 )I tym sposobem został mi polecony plecak Think Tank MindShift Rotation 180 34LPo zapoznaniu się bliżej z parametrami pojemnościowymi, pomierzyłem swój sprzęt i wyszło zemoje założenia powinny się ThinkTank jest solidny nie tylko oz nazwy to wiedziałem od dawna bo wielu znajomych rożnegorodzaju torby z tej firmy posiada i chwali. Ale jak to mówią nie każda morda pasuje do forda. Amoja marudna tym bardziej. Ale jak już wiedziałem komu ewentualnie będę mógł dać w pysk zanietrafiony zakup to postanowiłem zaryzykować. No bo umówmy się. Pińć złoty to to nie nie było plecak w cenie Matiza 😉Więc słowo stało się ciałem i ciężko uciułane Elżbietki wymieniłem na funkiel nówka Mindshift Rotation 180 34LMała dygresja, w krótkim filmie używam zdrobnienia „plecaczek”, „kamerka”… jak ja nie znoszętego rodzaju zdrobnień! Pojęcia nie miałem nawet że sam tego używam. Muszę zwrócić na touwagę i wytępić tę manierę. Kolejna kwestia to muszki, mikroskopijne krwiożercze meszki którychnie widać a żrą tak że się nie da wytrzymać. Nie przewidziałem że się mogą pojawić i nie pozwoliływ spokoju połazić i nagrać filmów i zrobić zdjęć;-)Wracając do tematu. PlecakWbrew pozorom ostania rzecz o której jako fotografowie myślimy a najbardziej potrzebna i dającakomfort i co? No i przyszło. Dzięki uprzejmości chłopaków z Foto – Technika drogą zakupu i lekkookrężna drogą paczka dotarła do mnie do UK. Pewnie się zastanawiacie czemu akurat w PLkupiłem? Z prostego powodu. Bo chłopaki z Foto-technika służyli doradztwem, pomocą, wiedzą natemat produktu. Pomierzyli, posprawdzali, podpowiedzieli. A skoro pomogli mi wybrać to u i pora na konkrety. Pierwsze wrażenie? O k…a! Ale duży!Tak przy okazji zaznaczę że ja w życiu nie nosiłem plecaków, poza jakimiś tam małymipierdołkowatymi na kanapki czy jakieś buty czy ręcznik na basen. Więc wielkość mnie skoro już kasa poszła to należało się zacząć cieszyć z zakupu i przejrzeć co się pierwszym O k..! drugie było już bardziej pozytywne. To co od razu mi się rzuciło w oczy touchwyty do zamków, każdy zamek ma zieloną pętelkę więc od razu wiesz gdzie jest i do tego łatwogo otworzyć. Co do samych zamków to są to zamki YKK wykonane w ładnie brzmiącej technologiiRC-FUSE ZIPPER a chodzi o to że elementy plastikowe zamka mają odporność na ścieranie. Takmówią 😉Dodatkowo zamki są schowane przed deszczem co bardzo mnie cieszy. Uwaga wizualna! Wszystkoco zielone w plecaku oznacza ze ma do czegoś zastosowanie, czyli jak widzisz ze jest jakaś zielonaszlufka, metka to znaczy ze tam jest jakaś kieszeń, uchwyt, zaczep. Obrazowo znaczy się by łatwiejbyło nam się zorientować co gdzie część plecaka jest wykonana z materiału obustronnie pokrytego powłoką hydrofobową,w uproszczeniu odpychającą wodę. Na ile skutecznie tego jeszcze nie udało mi się ustalić bo akuratnie padało ;-). Zaznaczyć trzeba że nie jest to materiał nieprzemakalny. Dodatkowo można zakupićosłonę przeciwdeszczowa. Spód plecaka i kieszeń na dolną wysuwaną torbę wykonany jest zmateriału 1680D nylon ballistic z którego są robione np. torby motocyklowe. W skróciewytrzymały w ch… lub w h… tu możecie posłuchać co to jest (po angielskiemu).Dolną torbę opiszę za chwilę. Z przodu plecaka mamy dużą kieszeń na kurtkę przeciwdeszczową naktórej górze mamy regulowane ściągacze. Kurtka się mieści idealnie. Na dole tej kieszeni mamyzaznaczoną zieloną metka i znaczkiem statywu, schowaną wyciąganą kieszeń na spód statywu wrazz regulowanym paskiem zabezpieczającym. Spokojnie w kieszeń wchodzą dwie nogi kieszeń na kurkę jest dodatkowo przeszyta po zewnętrznej stronie dwoma pasamiszlufek, po 6 z każdej strony. Tak na wszelki wypadek gdybyście mieli ochotę doładować sobiekilogramów na drogę ;-). A poważnie, bardzo dobre rozwiązanie i użyteczne o czym wspomnę zachwile. Pod kieszenią na kurtkę znajduje się kolejna kieszeń w zamyśle przeznaczona na na wodę z wężykiem lub chociażby laptop z tym ze od razu zaznaczam że jest tonieusztywniona i niezabezpieczona niczym kieszeń więc chowając tam laptopa warto pomyśleć nadjakimś futerałem dla niego. Mój Asus wszedł na styk Jeszcze nie wymyśliłem osłonyna niego a że najprostsze rozwiązania są najskuteczniejsze więc będzie to pewnie zwykła podkładkaa4 z plexi lub choćby karton z biurowego skoroszytu 😉Nad zamkiem kieszeni mamy zieloną metkę czyli coś tam jest . Mała kieszeń na rzep umieszczonajuż w pokrywie górnej plecaka. W kieszeni znajduje się pasek z zatrzaskiem i regulacja doprzymocowania górnej części statywu. No i tu jest pierwszy zonk. Jest i nie ma. Zależy jakpatrzeć :-). Ta kieszeń jest umieszczona dość wysoko, jakieś 50cm od spodu dolnej kieszeni nastatyw więc jak macie mały krótki statyw po złożeniu to albo musicie go ciut rozłożyć albo szlufki na zewnętrznej kieszeni i osobnym paskiem przymocować statyw do mówiąc skoro są dodatkowe szelki do mocowania czegokolwiek to producent mógłdorzucić z dwa ekstra paski do górnej pokrywie plecaka mamy także kolejną kieszeń z zamkiem zabezpieczonym przeddeszczem, taką np. ma rękawiczki, czapkę, jakaś mała latarkę czy mapę np. plus dodatkowo po obustronach mamy także przeszyte dwa pasy ze szlufkami by przypiąć np. śpiwór, koc czy coś w tymstylu co będę akurat górna pokrywa mamy część ładunkowa o pojemności na rzeczy osobiste organizery lubopcje dodatkowa jaką jest górny wkład ThinkTank Stash Master Top Load który jest idealnymdodatkiem by dopakować plecak w większą ilość sprzętu foto jak się wybieram na większą sesje iza chwile powiem o nim więcej do samego plecaka i komory głównej, znajduje się w niej jeszcze dodatkowa materiałowakieszeń np. na jakieś dokumenty, dysk twardy, portfel, futerał na karty. Całość dodatkowo jest odgóry spinana bardzo użytecznym paskiem z klamra zatrzaskowa było bardziej część będę wykorzystywał wycieczkowo. Po krótkim sprawdzeniu spokojnie mi tam wejdziemini kuchenka turystyczna, pół litrowy metalowy kubek, mini butla gazowa, słoik fasolki pobretońsku i kawa. I z takim zestawem mogę się śmiało wybrać na nocną obserwacje w góry 😀Część nośna plecaka. Jako niedoświadczony użytkownik plecaków a za to doświadczonyużytkownik toreb naramiennych zawsze cierpiałem na ból barków i ciekaw byłem jak się sprawi Mindshift Rotation został wyposażony w pasy z regulowana wysokością to dość stabilne i mocne rozwiązanie oparte na rzepach. Wystarczy odpiąć rzepy które są wwewnętrznej tylnej części plecaka i wysunąć oba pasy. Dodatkowo pasy mają ściągacze mocowanedo tylnej ścianki plecaka dzięki czemu mamy możliwość usztywnienia ich mocowania. Przy mojejposturze jest to idealne rozwiązanie. Kolejna świetną rzeczą która mi zaplusowała to grubość pasówktóre od strony nośnej są pokryte dość grubą gąbką z warstwą wentylacyjną zapobiegającą poceniusię skóry. Kolejnym rewelacyjnym dodatkiem systemu nośnego są oparcia łopatek z komfortowymusztywnieniem i także warstwa wentylacyjna. Ostatnią częścią systemu nośnego którą uważam zajedną z ciekawszych jest podparcie lędźwiowe kręgosłupa. Jako osoba która sporą cześć czasuspędzała za kółkiem lub przed monitorem a do tego posiadająca lekki balast z przodu to cierpię naniezbyt prawidłową postawę dlatego bardzo doceniam dodatkowe podparcie wysokości klatki piersiowej możemy dodatkowo spiąć oba pasy regulowaną klamra dlawiększej stabilności. Oba pasy posiadają dodatkowe szlufki do przypięcia dodatkowych akcesoriówjak choćby jakiejś małej kamery czy futerału z teraz cześć najważniejsza czyli MindShift Rotation. Czy rzeczywiście zmienia umysł? 😉Jak wspomniałem wcześniej głównym założeniem zakupu plecaka był szybki bezproblemowydostęp do sprzętu i w dolnej części plecaka mamy kieszeń na wysuwaną i obracaną wokół biodratorbę o pojemności torba jest kompletnie osobnym istnieniem której możemy używać z powodzeniem samej bezplecaka. Jest ona wyposażona w bardzo szeroki i stabilny pas biodrowy który na końcach ma mocneuchwyty do łatwego złapania i wysuwania i wsuwania plecaka z dolnej części plecaka. Pasbiodrowy tak jak i pozostałe pasy nośne od wewnętrznej strony jest wyłożony miękką oddychającatkaniną. Dodatkowo po prawej stronie pasa znajduje się szeroka szlufka na której możemy sobiecoś podpiąć, zwiesić. Ja na tym zwieszałem statyw Joby gorilla z podpietym telefonem. Sama torbajest dodatkowo podczepiona do pasa regulowanymi paskami zabezpieczającymiWnętrze torby jest dość standardowe z jedną kieszonką o wielkości tabletu np. na filtr czy akurat zapakowałem tam filtr, baterie i osłonę matrycy. Ciekawostką jest czerwona szelka doktórej można podpiąć np. klucze od samochodu w obawie zgubienia lub jak w moim przypadkuportfela na karty pamięci. W torbie znajdziemy też typowe separatory. Jako minus zaliczam brakmożliwości ustawienia separatora wzdłuż i ciut jak na moje potrzeby mała pojemność ikonfigurowalność torby. Co wcale nie oznacza że nie udało się zapakować tego co chciałem 🙂Ciekawym rozwiązaniem które uważam za duży plus jest sama klapa zamykająca torbę. Przedewszystkim jest mocna, sztywna i głęboka z wewnętrzna siatkowa kieszenią. Torba ma zamek zdwiema zasuwkami i dwoma uchwytami by ją otworzyć co wbrew pozorom nie jest takie otwieramy od siebie co daje nam łatwy dostęp i ochrania nas przed przypadkowymwypadnięciem sprzętu. Do tego sama klapa ma dwa paski zabezpieczające przed całkowitym jejotwarciem dzięki czemu nie opadnie w drugą stronę .Poza tym jest klapa jest wyposażona w dośćmocny magnes więc w razie gdybyśmy wyciągnęli aparat i tylko przymknęli klapę bez zasuwaniazamka to możemy być spokojni że klapa się sama nie otworzy i nie wypadnie nam np. jest na tyle mocny że klapa jest wyposażona dwa uchwyty ułatwiające otwarcie jej. Naklapie po przeciwnej stronie strony otwierania jest uchwyt gdybyśmy chcieli np. zdjąć torbę z pasa iją gdzieś odłożyć. Umiejscowienie uchwytu po przeciwnej stronie otwierania wraz zmagnetycznym zapięciem także zabezpiecza nas przed przypadkowym wysypaniem się sprzętu ztorby. Torba ma także małe ucho na zielonej szlufce do której przypinamy pas zabezpieczający odplecaka. To tak na wszelki wypadek gdybyśmy jakimś cudem wysuwali torbę z odpiętym pasembiodrowym. Jest szansa że torba nam nie spadnie w jakąś przepaść czy np. strumień. W dolnejbocznej części torby jest także magnetyczny klips do osłonowej klapki plecaka. Bardo fajnerozwiązanie co demonstruje na filmie i zdjęciach. Wprawdzie w pierwszej chwili musiałem stanąćprzed lustrem bo nie wiedziałem jak bardzo muszę złamać rękę w łokciu by chwycić za uchwytklapy by ją zamknąć bo wspomnieć trzeba że boczna klapa osłony torby ma wkładkę elastycznadzięki której po odpięciu odchyla się sama na bok ułatwiając wysuniecie torby. Gorzej już zchwyceniem uchwytu by ją zamknąć. Spróbujcie sobie wyobrazić że chwytacie coś co jest za wamiprawa ręką z prawej strony i nie widzicie gdzie to jest. Trochę gimnastyki trzeba by wyczuć gdziejest uchwyt. Samo zapięcie już klapy nie stwarza żadnego problemu i jest także ciekawymrozwiązaniem dzięki magnetycznej zauważyliście na filmie całość jest tak skonstruowana ze bez problemu można bez zdejmowaniaplecaka wyciągnąć torbę a z niej aparat, zapomnieć ja zamknąć, kucnąć zrobić zdjęcie i spakowaćwszystko z dla mnie rewelacja i mógłbym w sumie zakończyć opis ale przypomniała mi się jeszcze jednarzecz a w sumie dwie. Po drugiej stronie plecaka mamy pojemna boczna kieszeń np. na statyw lubjak w moim przypadku na butelkę wody i termos z kawa. Kieszeń ma także ściągaczzabezpieczający a w dolnej części jest elastyczna linka by np. coś zawiesić lub ciasno za niąwsunąć. Na samej górze plecaka znajduje się jeszcze mocny uchwyt do przenoszenia plecaka. Wprzypadku gdybyśmy np. stali na przystanku i zdjęli plecak to łatwo jest go chwycić i przenieść. Ico ciekawe, co sam sprawdziłem, plecak stoi w pozycji pionowej i się nie przewraca. Oczywiście wprzypadku gdy dolna część plecaka jest cięższa niż górna 😉Dodatkiem do plecaka o którym już wspomnienia jest górny wkładSTASH MASTER™ TOP LOAD który kupiłem celowo mając w pamięci moje ostanie wyjazdysesyjne i pakowanie podstawowego sprzętu w trzy torby zamiast w jeden wygodny jest bardzo pojemny i wewnętrzna część ma rozmiar x 26 x 17 cm i jest wykonany ztego samego trwałego i mocnego materiału co dolna wysuwana torba. Ma dwa zewnętrzne uchwytydo wyciągania i przenoszenia plus dwa boczne uchwyty do przypięcia np. paska lub np. portfela zkartami. Ot dodatkowa opcja. Wnętrze wkładu w przeciwieństwie do torby dolnej co jest jejminusem jest w całości wyścielone tkaniną rzepo przyczepną z wieloma dowolniekonfigurowalnymi przygórkami. Spokojnie można zmieścić tam zapasowe body czy długiteleobiektywWrażenia całościowe?Szczerze powiem że pierwszy nośny test plecaka pozytywnie mnie zaskoczył. Po zapakowaniu tegoco przeważnie ze sobą zabieram całość ważyła 11kg i 4 godzinny spacer po górkach i pagórkachbył przyjemnością. Pierwsze oznaki zmęczenia barków miałem dopiero pod koniec wyprawy no alebądźmy szczerzy one nie są kompletnie przyzwyczajone do targania plecaków. Moim zdaniem jegokonstrukcja nośna została naprawdę przygotowana przez ludzi którzy mają doświadczenie włażeniu z plecakami. Pomimo ciepłego popołudnia ani barki ani plecy nie były spocone i conajważniejsze żadnych skutków ubocznych dnia następnego :-). Do tego plecak bardzo dobrze„skleił” się z ciałem więc kucanie, wspinanie się po stromym zboczu czy schodzeniem z niego z11to kilogramowym plecakiem nie sprawiało żadnego jak najbardziej więcej niż zadowolony. Pomimo małych minusów w postaci brakuusztywnienia/zabezpieczenia kieszeni na laptop czy trochę zbyt małej jak dla mnie pojemnościgłównej torby ze słabą konfigurowalną przegródek to i tak całość jest bardzo użytkowa i zespokojem mogę zaplanować w końcu 24 godzinny wypad do Lake Distrikt by zrobić timelaps zewschodu lub rozgwieżdżone niebo a może nakręcić film, bez zmartwień jak to wszystko zabrać bymóc przejść w miarę wygodnie 20km po górkach i skoro timelaps czy nocne niebo to kolejną rzeczą o której kilka słów powiem jest jedna z rzeczy która była powodem nie wybierania się na foto wycieczki. Bo statyw mam, ajakże, znanej porządnej firm, bardzo fajny stabilny, z łamaną kolumną, z możliwością zamocowaniastabilnie aparatu tuż nad ziemią… Pewnie, wszystko super. Do momentu gdy nie muszę go nigdzienosić tylko robię to w studio. Bo niestety jest to kawał grzmota który jest ciężki i nieporęczny. Niemogę specjalnie jakoś na niego narzekać, no może jedynie na wagę rozmiar i fakt że przyużytkowaniu czysto hobbystycznym zerwał się gwint w śrubie blokującej kolumnę centralna… a dosiłaczy z para w łapach to nie należę… a koszt śrubki 75zł 😉Tak czy inaczej, myśląc o jakiejś wycieczce przyszła pora też na jakiś w miarę poręczny sprytnystatyw. Wybór padł na Benro iFOTO FIF28CIB2 + głowica kulowa wyborze statywu liczyła się dla mnie waga, wysokość po rozłożeniu i stabilność. Jako że niefotografuje makro to nie zależało mi na specjalnie niskim mocowaniu aparatu nad ziemią ani nałamanej kolumnie by robić zdjęcia od góry. Jeśli chodzi o wagę to wiadomo że trzeba było postawićcoś co jest zrobione z włókien węglowych. Zaskoczeniem jest udźwig bo wynosi aż 14kg więc jaksię dorobię jakiegoś antycznego średniego formatu o wadze Matiza to będzie w sam raz 😉 Puki coudźwig całkowicie zaspokaja moje potrzeby. Maksymalna wysokość wynosi 165cm więc bezproblemu mogę zrobić sobie selfie gdzieś w drodze na szczyt. A w pozycji złożonej 46cm…Pamiętacie jak pisałem o mocowaniu statywu do plecaka i że górny zaczep jest na wysokości50cm? 😉 więc trzeba zrobić mały myk co obrazuje na zdjęciu. A statyw wazy tyle co butelkawody w szklanej butelce. Całe czyli tragedii nie ma biorąc pod uwagę kompaktowy zauważyliście statyw miałem zamocowany na tyle plecaka i nie czułem aby mnie specjalnieciągnął w dół czy był w jakiś sposób w tym statywie jest dla mnie nowe bo do tej pory byłem przyzwyczajony do blokowanianóg statywu klamrami co było bardzo wygodne, do tego miałem głowica trzy kierunkowa a tu wrażenia. Lekkość i wielkość. W końcu statyw który nie jest utrapieniem na pozycji złożonej nogi statywu są odwrócone o 180st co skraca jego długość. Nogi możemyrozłożyć i zablokować pod kątem w 3 pozycjach a długość regulujemy w 4 sekcjach za pomocąodkręcanych pierścieni. Osobie przyzwyczajonej do klamr na pewno zajmie chwile zmianaprzyzwyczajenia. Pierścienie są spore i mają dobry perforowany gumowy chwyt więc odkręcenie iodblokowanie nie stanowi problemu bo wystarczy 1/4 obrotu pierścienia by można było swobodniewysunąć kolejną sekcje. Na jednej z nóg znajdziemy także uchwyt z pianki. Szkoda ze tylko najednej z nóg ale rozumiem że każdy dodatek to koszta 😉Ciekawym rozwiązaniem jest możliwość zmiany stopek nóg z tradycyjnych gumowych nametalowe igłowe które świetnie się będą sprawdzać w terenie by zabezpieczyć ewentualny centralna ma taki sam system wysuwania co nogi i jest blokowana za pomocą obracanegopierścienia zaciskowego, dodatkowo kolumna posiada frez co blokuje jej obracanie podczaswysuwania. W przeciwieństwie do nóg pierścień odblokowujący kolumnę potrzebuje wieluobrotów by swobodnie opuścić lub wysunąć kolumnę co uważam za spory plus bo wyobrażamsobie sytuacje gdy mam te 10kg na statywie i lekko przekręcając pierścień powoduje ze wszystkoopada z hukiem w dól ;-). Dzięki takiemu rozwiązaniu mamy większą kontrole nad luzem wkolumnie IB2Wykonana jest ze stopu magnezu i złączkę typu Arca Będę się musiał przyzwyczaić szczególnie do stopki bo do tej pory używałem zmiana z systemy 3 kierunkowego na głowice kulowa też wymaga zmiany przyzwyczajeń alejest pozytywnie i co zauważyłem szybciej i łatwiej się operuje i ustawia kadr. Głowica jestwyposażona w blokadę panoramowania z podziałką i poziomicęDodatkowo wraz ze statywem otrzymujemy całkiem zgrabny pokrowiec który może się przydaćgdzieś w transporcie sprzętu. zHXRUFJ.
  • 3lko12wmny.pages.dev/53
  • 3lko12wmny.pages.dev/135
  • 3lko12wmny.pages.dev/63
  • 3lko12wmny.pages.dev/115
  • 3lko12wmny.pages.dev/396
  • 3lko12wmny.pages.dev/165
  • 3lko12wmny.pages.dev/14
  • 3lko12wmny.pages.dev/235
  • 3lko12wmny.pages.dev/245
  • jak złamać rękę w łokciu